Deze aflevering en blog staan al een hele tijd op mijn lijstje om te maken. Anaal is een onderwerp waar best veel interesse in is, maar als seks al taboe is, dan is anale seks dat natuurlijk helemaal. En toch valt er veel over en voor te zeggen. Want ja, anale seks of anale stimulatie kan ongelooflijk leuk zijn. Als je het goed aanpakt tenminste.
In deze blog geef ik je graag alle uitleg over hoe je er nu best aan kan beginnen. Luister je liever? Dan vind je hier ook aflevering 36.
Waarom anaal?
Als ik het over anaal heb, krijg ik heel vaak terug: “jamaar Ruud, dat is een uitgang, geen ingang!”. En ja, theoretisch gezien klopt dat. Maar: er zitten ook heel veel zenuwuiteinden, die geweldig veel genot kunnen geven. Dus hoewel ik de argumentatie begrijp, denk ik dan vooral: waarom zou je jezelf dat genot ontzeggen? De ervaring van anale stimulatie is totaal anders dan vaginale.
Het “mooie” aan anale stimulatie is ook dat ze universeel is: iedereen heeft een anus. Als je een penis hebt, dan heb je vermoedelijk ook een prostaat, die je heel wat extra genot kan geven. Heb je die niet, dan noch biedt de anale stimulatie verschillende voordelen. Door de dunne wand tussen de anus en de vagina kan de G-spot indirect worden gestimuleerd, wat nieuwe sensaties kan opwekken. Ook kan het inbrengen van een anale plug de vaginale penetratie intenser maken, voor beide partners. Dus ja, anale stimulatie kan echt voor iedereen leuk zijn!
Voorbereiding is belangrijk!
Waar ik bij vaginale seks hamer op een goed lang “voorspel”, zodat de vagina en het lichaam goed voorbereid zijn op penetratie, is dit bij anale stimulatie nog minstens dubbel zo belangrijk. We beginnen dan ook niet met er meteen een voorwerp ter grootte van de penis in te duwen: we beginnen klein en voorzichtig, zodat je lichaam tijd heeft om te wennen.
Om te beginnen maakt de anus zelf geen vocht aan. Als je anaal wil stimuleren, is glijmiddel dus een echte must! Je kiest hierbij best voor een glijmiddel dat specifiek op anale seks gericht is. De ph-waarde van de anus is anders dan die van de vagina, dus dat vraagt een andere samenstelling. Als je wil kan je ook kiezen voor een glijmiddel met een licht ontspannende werking. Let op dat je geen glijmiddel met verdoving kiest: dat voelt aangenaam, want je voelt heel weinig, maar tegelijk voel je de pijnsignalen van je lichaam ook niet meer!
Een ander belangrijk punt is het langzaam oprekken en ontspannen van de sluitspieren. Ja, sluitspierEN: we hebben er namelijk twee. De buitenste sluitspier kun je bewust op- en ontspannen, maar de binnenste niet. Hier moeten we dus iets voorzichtiger mee zijn. Het gebruik van kleinere speeltjes of vingers om de sluitspieren langzaam te laten wennen aan stimulatie is dus nodig, voor je met grotere dingen begint.
Vibratie kan je trouwens ook helpen om je sluitspieren te ontspannen. Net zoals een vibrator je spieren in je rug kan helpen om wat losser te worden, is dat ook zo met de sluitspieren van je anus. Vibratie heb je niet echt nodig voor anaal genot, maar voor ontspanning kan het dus echt heel aangenaam zijn.
Veiligheid en Hygiëne
Om te beginnen eerst even dit: als het pijn doet, is het nooit ok! Niet vaginaal, maar ook anaal niet. Als het pijn doet, dan is dat een signaal van je lichaam dat er iets mis is. Vertraag, neem wat meer tijd voor voorbereiding en voel aan wat mogelijk is voor jouw lichaam.
Daarnaast is het ook belangrijk dat je nooit iets inbrengt waar geen “uiteinde” aan is. Je speeltje moet altijd een soort “stop” hebben op het einde, waardoor het uit je lichaam blijft. Je kan in je anus wel degelijk dingen kwijt raken en je zou de eerste niet zijn die op spoed beland hiermee. Opletten dus!
En dan nog iets over hygiëne. Je anus en darmen zijn zelfreinigend. Dat is helemaal logisch, want anders zou je na 80 jaar in leven echt een enorme ophoping hebben binnenin. Een kwartier tot 20 minuten nadat je naar het toilet ging, zijn je darmen over het algemeen weer helemaal proper, op voorwaarde dat je normaal eet en drinkt.
Een anale douche is dus over het algemeen niet nodig. Wil je toch echt heel zeker zijn dat je lichaam 100% gereinigd is, dan kan je een anale douche proberen (hoewel ik dit zeker niet wil aanraden). Dit is een soort van peervormig voorwerp, dat je vult met lauwwarm water en inbrengt in de anus. Je spuit het water er in en wacht tot je lichaam aangeeft naar het toilet te moeten. Dan laat je al het water er rustig weer uitlopen. (De reden dat ik dit niet wil aanraden, is omdat je lichaam en darmen hierdoor verstoord worden van hun natuurlijke proces. De natuurlijke darmflora is hier niet zo blij mee.)
Stap-voor-Stap
Meestal doe ik niet aan stappenplannen, want het belangrijkste is dat je leert luisteren naar je lichaam, maar ik maak hier toch graag een uitzondering! 🙃
Stap 1: Gebruik veel glijmiddel. Als je denkt dat je al genoeg hebt, neem dan nog maar wat meer!
Stap 2: Langzame voorbereiding: wrijf het glijmiddel op de buitenste sluitspier, zorg dat je speeltje (als je dat gebruikt) goed voorzien is van glijmiddel, breng langzaam een beetje vinger of speeltje naar binnen en laat je lichaam stap voor stap wennen aan de grootte.
Stap 3: Beweeg rustig met het speeltje of de vinger, zodat je lichaam hieraan kan wennen.
Stap 4: Bouw langzaam op naar eventueel iets groters.
Ga terug naar stap 1 of 2 als je ergens pijn of last van hebt.
Luister naar je Lichaam
Luister altijd naar je eigen lichaam en volg je eigen tempo. Voel je dat het niet lukt voor jou, om welke reden dan ook? Stop dan!
Anaal kan heel leuk en aangenaam zijn, het is enorm intens en helemaal anders qua gevoel. Maar het moet ten alle tijden ook leuk blijven. Anders stopt het meteen.
Voel je ook nooit verplicht om hiermee te gaan experimenteren. Alles altijd op jouw tempo en waar jij je goed bij voelt.
Heb je vragen of twijfels of wil je graag eens babbelen?
Stuur me gerust een mailtje.
