Je wil echt wel graag vrijen, maar...
Seks is gewoon vaak te veel.
Je hebt al zoveel aan je hoofd. Als je gaat slapen ’s avonds en je partner maakt aanstalten om te vrijen, dan merk je meteen dat je daar geen zin in hebt.
Je moet de volgende ochtend vroeg op, waarom snapt die dat nu niet?
Iedere situatie is anders, maar heel vaak gaat het in het begin goed.
Jullie hebben elkaar net leren kennen en de passie is groot. En na een tijdje wordt dat steeds minder en minder.
Hoe ga je hiermee om? Hoe leer je jezelf hier terug in kennen? Hoe vraag je om wat je wil terwijl jouw partner ook geniet?
Ook alleen heb je gewoon geen zin in seksualiteit.
Het leven raast maar door en als je ’s avonds in bed kruipt, ben je al lang blij dat je nog zoveel uur mag slapen. Masturberen is voor een andere keer.
Je hebt moeite om echt te genieten. Het mag gewoon snel gedaan zijn, niet te veel aandacht naar jou toe. Je bent toch maar moeilijk en het duurt allemaal wat te lang.
Herkenbaar?
- Je hebt vaak weinig zin in seks
- Je zit liever rustig in de zetel ’s avonds, dan te denken aan seks
- Seks voelt vaak aan als een verplichting
- Je wil wel, maar het is eigenlijk nooit het juiste moment
- Je hebt zoveel aan je hoofd dat er gewoon geen plaats meer is voor seks
- Je hebt weinig connectie met je eigen lichaam
- Het duurt een hele tijd om uit je hoofd te raken
- Als je eraan begint is het vaak wel leuk, maar het duurt even
Ga aan de slag met jouw zin in seks!
Gelukkig kan het ook anders...
Je kunt je goed in je vel voelen en begrijpen wat jouw lichaam wil.
Je kan je eigen wensen en seksualiteit leren kennen, beseffen wat voor jou werkt op welke momenten.
En je kunt hierover leren communiceren met je partner.
In deze cursus ga je aan de slag om echt te begrijpen hoe jouw zin in seks werkt. Je ontdekt waarom die anders is dan die van je partner of andere mensen in jouw omgeving.
Let op! Ik geef geen garanties op meteen meer zin in seks! Wel op een betere relatie met jouw lichaam en een fijner seksleven. Ik geef je de tools om aan de slag te gaan met het ontdekken van jezelf.
Op het einde van de cursus:
- Word seks terug ontspanning en een leuk moment waar je echt naar kunt uitkijken
- Voel je je weet beter in je eigen lichaam
- Begrijp je jouw "zin" in seks en kan je hier ook beter mee omgaan
- Kan je je eigen zin inschatten en beïnvloeden
- Heb je je eigen lichaam kunnen ontdekken en leren begrijpen
- Durf je aan te geven wat jij leuk vindt én jouw genot voorop te stellen
- Weet je wat je wil en kun je dit ook communiceren aan je partner
Wat mag je verwachten?
De cursus bestaat uit 5 modules, een intro module én een bonus module met in totaal ongeveer 6u aan video’s.
Iedere module bestaat uit een aantal filmpjes, met telkens een bijhorende opdracht.
Als je inschrijft voor de cursus, krijg je binnen de 24u toegang tot het cursusmateriaal.
Module 1: Ontdek jouw lichaam
Weten hoe jouw lichaam werkt, is een echte kracht in de slaapkamer. Je leert wat je leuk vindt en hoe je dit kan communiceren aan iemand anders. Als je begrijpt hoe je lichaam reageert, kan je ook beter inzien waarom het soms "zo moeilijk" gaat.
Module 2: Zin en Onzin
Je leert wat “zin in seks” eigenlijk wil zeggen en ook wat dat betekent voor jou. We bekijken verschillende vormen van zin. In deze module ontdek je je eigen remmingen en wat ervoor zorgt dat je volmondig “ja” kunt zeggen tegen seks.
Module 3: Zelfliefde
Zonder liefde voor jezelf, jouw lichaam en jouw seksualiteit kom je eigenlijk nergens. In deze module leer je wat je zelf hebt aangeleerd over seksualiteit en hoe dit jou kan beïnvloeden. We bekijken wat jij zelf nodig hebt om je goed te kunnen voelen.
Module 4: Uit je hoofd en in je lijf
In deze module gaan we samen werken aan dat immer denkende hoofd van jou. Ik geef je de informatie en de tools die je gaan helpen om terug in je lichaam te zakken. Zo leer je echt genieten van jouw momentjes met je seksualiteit en durf je je weer helemaal open te stellen.
Module 5: Aan de slag
In de laatste Module gaan we aan de slag om alles wat je leerde, om te zetten naar de praktijk. Dit praktische hoofdstuk laat je stilstaan bij hoe jij momenteel je seksualiteit beleeft en hoe je hier blijvend verandering in kunt brengen. (deze module is nieuw en wordt momenteel nog afgewerkt, verwacht tegen ten laatste eind 2024)
Bonus Module: Leren genieten
In deze bonus module zal je nieuwe technieken leren om jezelf te stimuleren. Deze module is een klein voorproefje op het Genot Traject. Je kan hierna echt aan de slag met jouw lichaam en uitleggen aan je partner wat je leuk vindt.
Zij gingen je al voor!
Dit zit er allemaal bij...
Modules met video's
De cursus wordt gegeven op een e-learning platform via deze website. Je krijgt een login en kan makkelijk aan je digitale omgeving. Je hebt toegang tot de modules, met korte, makkelijke video's. In totaal is er bijna 6u aan videomateriaal.
Wekelijkse mail
Gedurende 12 weken mag je wekelijks een mailtje van mij verwachten. Zo zorgen we er samen voor dat je de cursus ook echt volgt en niet na een paar weken aan de kant laat liggen. De mails zijn inspirerend en moedigen je aan met een specifiek deel van de cursus aan de slag te gaan.
E-book
Per module kan je ook een E-book downloaden in pdf-formaat. Zo hoef je zelf geen notities te maken en kan je de opdrachten makkelijk nalezen. Voor veel opdrachten is er ook ruimte gelaten om rechtstreeks in te vullen in je E-book
30 Dagen Zelfliefde
Een maand lang krijg je dagelijks een mailtje van mij om je aan te moedigen je zelfliefde te verhogen. Dit is een echte boost voor jezelf en voor je zelfvertrouwen! Je kan met 30 Dagen Zelfliefde starten wanneer jij dat wil.
Ga voor het VIP-traject!
Voel je dat jij graag meer wil? Dat je sneller wil groeien? Dan is het traject met persoonlijke begeleiding iets voor jou! Dankzij 3 keer 1u persoonlijke begeleiding kan jouw seksualiteit echt helemaal openbloeien!
Goesting! is voor jou als je...
- graag meer wil kunnen genieten van seksualiteit
- het fijn zou vinden om vaker zin te hebben
- wel wil initiatief nemen, maar niet weet waar te beginnen of hoe
- wel eens moeilijkheden ervaart met jouw seksualiteit
- het moeilijk vindt om voor jezelf te kiezen in de slaapkamer
En is niet voor jou als je...
- denkt dat dit in sneltempo jouw moeilijkheden gaat oplossen
- seks je eigenlijk sowieso totaal niet interesseert
- geen zin hebt om te werken aan jezelf
- voelt dat je met zwaardere problemen worstelt, dan raad ik je aan contact op te nemen met een seksuoloog/psycholoog
Goesting
De cursus- Online cursus met 5 modules en 1 bonus module!
- E-book met opdrachten en oefeningen
- 30 Dagen Zelfliefde Challenge
- 12 weken lang wekelijkse insipratie-mail
Goesting VIP
Met privé begeleiding- Alles van "Goesting - De Cursus"
- 3x 1 uur persoonlijke coaching - 1-op-1 online of live in Gent of Sint-Niklaas
FAQ
Goesting start wanneer jij je aanmeldt.
Ik voeg je handmatig toe aan de leeromgeving en stuur je een mailtje met je inlog-gegevens. Je mag erop rekenen dat dat binnen de 24u het geval is.
Je eerste inspiratie-mailtje mag je de volgende dag verwachten. En dan dus elke week op dezelfde dag, gedurende 12 weken.
De cursus Goesting bevat meer dan 6u aan video-materiaal.
In iedere module zitten en 5-tal filmpjes (soms iets meer) van telkens ongeveer 15 minuten.
Bij iedere video hoort ook een opdracht. Hoe lang je over de opdrachten doen, beslis je uiteraard zelf.
Gedurende 3 maanden krijg je wekelijks een mail van mij met inspiratie om met de cursus aan de slag te gaan.
Heb je vragen of loop je ergens op vast? Dan ben ik er om je hierin bij te staan, ook na die 3 maanden.
Ja, dat kan.
Als je op de betaalknop klikt, krijg je automatisch de mogelijkheid om in meerdere keren te betalen.
Je krijgt de optie om in 1, 3 of 6 keer te betalen.
De cursus kan je volledig volgen via mijn website.
Je kan je bovenaan makkelijk inloggen via een login en wachtwoord dat je via mail zal krijgen.
Je vindt hier ook het E-book en kunt dat ook downloaden.
Kies je voor Goesting VIP?
De online sessies gaan telkens door via Zoom. Dit kan je makkelijk downloaden.
Hiervoor krijg je op voorhand alle informatie via mail.
Zo lang als deze website bestaat, blijf je toegang behouden tot de cursus. Hopelijk levenslang dus!
Beslis je nu om in te stappen in Goesting zonder 1-op-1 sessies en wil je op een later moment toch nog persoonlijke begeleiding? Dat kan!
Stuur me een mailtje en we bekijken samen wat de opties zijn voor jou.
Klaar om voor jezelf te kiezen?
Super! Ik kan niet wachten om samen aan de slag te gaan!
