Podcast

Wat we zien in de media is niet zoals het ‘in het echt’ gaat. Dan heb ik het over porno, maar heel zeker ook over… Lees verder »Seks en de media – Alles Kan Heter Aflevering 16

Of ik een grote voorstander ben van speeltjes gebruiken in de slaapkamer? Absoluut! Ze kunnen je helpen om jezelf beter te leren kennen, om meer… Lees verder »Speeltjes in de slaapkamer – Alles Kan Heter Aflevering 15

Het is waarschijnlijk één van de dingen die in mijn praktijk het vaakst naar voren komen. Meestal na een heel gesprek waar we het hebben… Lees verder »Help! Ik krijg moeilijk een orgasme – Alles Kan Heter Aflevering 13

Het is niet iets wat we leren, masturberen. Vaak vinden we het zelfs een beetje moeilijk om onszelf daar aan te raken. En toch is… Lees verder »Waarom je echt zou moeten masturberen – Alles Kan Heter Aflevering 12

Wist je dat je cyclus een grote invloed heeft op je seksleven? Dan heb ik het over hoe jij je op dat moment voelt, maar… Lees verder »Je cyclus en je seksleven – Alles Kan Heter Aflevering 11

In al mijn cursussen en coachings vraag ik jou om aan de slag te gaan met jezelf. Om te kijken naar jouw verleden, waar je… Lees verder »Wie is Ruud? – Alles Kan Heter Aflevering 10

Een advies dat ik erg vaak geef in mijn praktijk, is om te starten met seks wat vaker in te plannen. En zo goed als… Lees verder »Waarom seks plannen geweldig is – Alles Kan Heter Aflevering 9

Het is waarschijnlijk één van de meest gestelde vragen als ik het heb over klaarkomen, de vagina en de G-spot: “Jamaar Ruud, die G-spot bestaat… Lees verder »Wat is dat met die G-spot – Alles Kan Heter Aflevering 8