Een vraag die ik wel vaker krijg: ik heb last van witverlies, witte vlokken enzo tussen en op mijn vulva(lippen). Ik was met vaak, maar… Lees verder »Vraag het aan Ruud: Ik was me dagelijks, maar heb toch wit spul tussen mijn lippen. Hoe kan dat?
Iets wat ik zelf wel vaker zeg: jezelf ontdekken is het begin van alles (en vooral: van jouw eigen zalige seksualiteit). Maar net zoals dooddoeners… Lees verder »Jezelf Ontdekken – Alles Kan Heter Aflevering 27
Heel regelmatig belanden er vragen in mijn inbox over pijn bij het vrijen. Soms komen er ook mensen met dit probleem aankloppen voor sessies. Ik… Lees verder »Vraag het aan Ruud: Wat als seks pijn doet?
Hoplaaa! Een jaar Alles Kan Heter! Ik wou een mega speciale aflevering maken, maar kwam zoals gewoonlijk tijd te kort. Dus werd aflevering 26 een… Lees verder »Fantaseren over seks – Alles Kan Heter Aflevering 26
Ik kreeg een vraag binnen in mijn wekelijkse Vraag het aan Ruud: ik vind het moeilijk om met mijn kinky kantje naar een seksuoloog te… Lees verder »Vraag het aan Ruud: ik vind het moeilijk om met mijn vragen naar een seksuoloog te gaan.
Body positivity is een beweging die uit Amerika is overgewaaid en draait om het idee dat alle lichamen, ongeacht hun vorm, kleur of grootte, het… Lees verder »Body Positivity en Seks – Alles Kan Heter Aflevering 25
Volledig in je lichaam leren zakken, je helemaal kunnen overgeven aan het moment en echt volop kunnen genieten van jouw lichaam… Het is exact wat… Lees verder »Vollenbak genieten – Alles Kan Heter Aflevering 24
Een aflevering op Valentijn, die kan niet anders dan over de liefde gaan, toch? Ik ben zelf geen grote Valentijn-fan. Eigenlijk van geen enkele speciale… Lees verder »Liefde is… – Alles Kan Heter Aflevering 23
“Bekkenbodemspieren trainen? Dat is voor nadat je bevallen bent!” Deze zin hoor ik veel. En ik snap het, want eigenlijk is de eerste keer dat… Lees verder »Je bekkenbodem – Alles Kan Heter Aflevering 22
En ze leefden nog lang en gelukkig! Het is het einde van ontelbaar veel sprookjes, maar uiteraard is het zo gemakkelijk niet… Ik kreeg onlangs… Lees verder »Wat als het niet vanzelf gaat – Alles Kan Heter Aflevering 21